怎样锻炼腿部肌肉

在遥远的天气星系，有一个星明星，在神器大陆上，每个人都有自己专属的器具，有的人是刀剑等战斗的器具，他们就可以通过各种方法不断淬炼自己的武器，直至神级，我们叫他神器。而武器在到达第三重碰神境就可以附加技能，通过淬炼技能来不断提升自己的战斗力。　　天梦和帝血噬乃是少时的好友，但因为只想问题变成了不死不休的仇敌，天梦（男主）和帝血噬（男一）会有什么事情发生呢？...