如何锻炼腰部力量

［无女主］啥？琴酒有弟弟？琴酒弟弟是个病娇？我就是琴酒的弟弟？总想把琴酒拐叛变的黑泽凛表示十分心累。 黑泽凛坐在公安大boss的面前，不断为他哥琴酒刷着好感度。“嗯！这条信息也是琴酒提供！他表示十分愿意配合我们的行动，正所谓，身在曹营心在汉，我们兄弟俩愿意为国家和世界作出贡献！吧啦吧啦”安室透突然闯了进来大喊道：“不好啦！琴酒把铃木集团的天空塔给炸啦！”黑泽凛：???黑泽凛内心崩溃：哥你太沉了，弟弟我真带不动啊！…………这是一个演员兼职杀手的二次元爱好者穿越到柯南世界成为琴酒他弟企图加入红方抱大...