仰卧起坐的正确做法

【全部免费】世界变成荒漠，几十亿人被困其中，四面八方全是沙土，一望无际，全是茫茫戈壁。只有向前探索，寻找资源，谁也不知道往前走遇到的是物资还是怪物。陈东狠心一博向前探索。但他发现自己能开导航。【开始导航，目标250米，下方1.5米处，检测到物资，预计时间2分钟】【开始导航，目标418米，沙狐两只。】【前方路段检测到沙尘暴，建议重新规划导航路线！】当所有人小心翼翼的向前探索，还在为活下去发愁时。陈东已经挂满装备，肆无忌惮驰骋在荒漠之中。当大家还在为食物发愁之时，陈东已经用多余的食物，来换一支香烟。...