看网络小说上瘾,如何戒掉

三无网瘾少女一不小心穿越进了王者荣耀？然后一不小心就泡到了峡谷美男？　　还成为了新英雄一一白？　　等等，为什么没有像小说里一样有系统的帮助？！　　百里玄策：我不开心了，你桃花运这么好　　白：那……　　百里玄策：抱抱就好啦！　　然后就被一顿乱亲……　　这是架空穿越言情小说哦～本书男主百里玄策，不喜勿喷...