憋尿后一直有尿意如何缓解

【美食+打卡+正能量+轻松】【不喜欢打脸，请跳到五十一章，人格保证好书】三流美食主播获得打卡系统打卡就能获得奖励美食为主，探店和烹饪五五开，其中还有都市日常。PS：单女主，清水文PS：略微SP，但是不会很严重PS: 文章百分之九十五的菜谱都是真是的PS：收藏，留言，书评，我尽量都会回复PS: 第一章已经无法回复，有话第二章说...