腰痛可以做什么运动

垂死梦中惊坐起，身处已是不知年。　　无痣青年杨戬过马路抱着手机翻起点找小说，倒霉的被一辆闯红灯的货车撞飞，醒来后发现自己正重伤蔫在土炕上，身旁还多了个泪眼汪汪的可爱小萝莉……　　既然魂穿为大名鼎鼎的二郎神杨戬，那有件事就是必须去做的！　　拜师玉鼎？劈山救母？肉身成圣？遛狗追嫦娥？　　错！　　且等他，左手开天斧、右手三尖刀，金弓腰上别、天狗食日月，玄法战乾坤、八九力通天！　　先把那个刘彦昌捏死，看谁敢算计杨小婵！...