怎么减屁股和大腿的肉

佛系“少女”沐阳阳一顿大酒醒来，竟然穿到了女尊国！　　穿到女尊也就算了，竟然还穿成了一个小混混！！！　　一个长得丑一事无成就知道窝里横的人渣败类！！！　　但是，这么个小混混竟然拥有一个高大冷峻的主君和可爱的儿子……　　这不科学！这不公平！这不挺……好？？？　　祖上天师？祖传神书？避凶驱邪？　　神书在手，天下我有？？？　　沐阳：【书灵大大，老祖宗嗳，救命啊……】　　某书灵：【稳住，不慌，小场面～～～】　　某主君：【妻主莫怕，为夫来了……】...