怎样才能把肱二头肌练到爆筋

作为一个平平无奇、贪生怕死的练气士。墨锦言没有什么气运加身，也不是什么注定的大劫之子，此生最大的志愿，就是想要长生不老的修仙梦，混吃等死娶老婆。修仙不一定要打打杀杀，毁天灭地，豪言壮语，所以墨锦言努力不沾因果，凡事谋定而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修法术，不动稳如狗，被人看不起，一动石破天惊，然后偷偷走人。但墨锦言怎么都没想到，开局就是欠了七千万，未婚妻还不能跟自己在一起。更想不到，为了赚钱娶老婆，一边在妖魔横行、强者为尊的世界努力赚钱，一边还要让人感觉人畜无害，保持低调，苟住性命。为此，墨锦言除...