练肱二头肌的动作

有人于十六卦象中悟出十六路秘术剑法，挑战整个武林，未逢敌手，可谓天下无敌，将武林掀起了一场血雨腥风，被人称为邪剑诛仙。　　“霜雪冰魄，雾雨神剑，武林至宝，天下无敌。”谁人能拥有霜雪冰魄或者雾雨神剑，他便可以称霸武林。若能参透霜雪冰魄和雾雨神剑的奥秘，那便可得邪剑诛仙的宝藏，赢得天下。　　沐凌天生来疾病缠身，六岁之时，家族遭到屠杀，侥幸死理逃生。　　曾经一心所爱，为何又要不死不休，曾经的生死兄弟，为何恩断义绝对剑而杀？　　这一世的江湖又藏了什么秘密，葬了多少恩怨？　　我笑傲一生，却只能葬剑，守在你墓前，看枫...