怎样锻炼才能有腹肌

（温馨提示:前35章有点毒，你们可以选择跳过但是后面会越来越好！）这部小说记录了平凡的高中生鑫熙在未来成为了时间的王者逢魔时王的继承者鑫熙获得一个假面骑士系统。可以变成所有的假面骑士，在没有假面骑士的世界！不断有怪人来袭，到底会发生什么？在其他世界认识了其他的假面骑士便结交成朋友！慢慢的，他发现了一个惊天的阴谋！庆贺吧，穿越过去，知晓未来的时间王者，拥有全部假面骑士的力量，他在此刻诞生了！1102195545然后这个是我的书友群，感兴趣加一下）...