什么动作练胸肌最快最有效

获得外星黑科技，化身都市造物主，想要什么自己造。　　女友说钻戒不够大，说要多大的，一吨重的够不够？　　房子不够豪华，什么才算豪华，拿翡翠当砖头垒一座行不行？　　看我们的邻居不爽怎么办？送他们一件礼物！　　送什么？送一只野生的哥斯拉。　　美帝的航母真霸道，天天在咱家门口转来转去。　　没事，水下刚爬出一只航空母舰那么大的螃蟹，正奔着他们去了！　　好吧，这是一个很疯狂的故事！...