体育生刚开始怎么训练

乱世浮沉，胜者为王败者寇，朝代的更迭，时代的产物。大秦有位娆娆公主，小小年岁国破家亡，亲眼目睹父母双双惨死，父母身死之际耳提面命让她不要报仇，不要被仇恨摧毁她的心，他们只愿她好好活着。苏家有位纨绔好色女儿，纨绔又乖张，因贪念云王府霁月世子倾世容颜，小小年岁爬墙欲偷窥，结果摔了个面朝地，磕上太阳穴，身亡魂散。当前朝亡国公主变作今朝苏家纨绔丑女，身处这场乱世浮沉内，国破家亡，父母的血仇与耳提面命的遗愿两两交织，夜夜不能寐，她该如何…...